InoPedalの自転車日記

福岡在住サイクリストのブログ

この夏は久しぶりにCAAD13でヒルクライム、そしてポジションの見直し

久しぶりのブログ更新です。
6月末に久しぶりにCAAD13でトレーニングしていたら、無理しすぎたのか右脚を痛め、病院に行ったらなんと肉離れ。。
今まで、筋肉痛や、膝が痛くなったりはたまにあったのですが、肉離れは初めてで2,3日は歩けないぐらいの激痛でした。。肉離れが治ったと思ったら今度はコロナに感染してしまい、今年の夏は散々でした。。

ということで、7月はほぼ1ヶ月間ライドをお休みしてました。

8月に入り、ライド再開したのですが、この暑さではさすがにロングライドやグラベルライドする気にはならず、週末はCAAD13でひたすら近場でヒルクライムしてました。

久しぶりに油山登ったら、距離は短いけど激坂できつかった。。あいかわらず絶景でした♪
真夏は町中や海沿いを走るよりも山のほうが涼しくて好きです。

CAAD13のポジション調整

CAAD13を買ってから、ポジションはほぼいじってなかったのですが、今回の怪我をきっかけに自分なりにポジションを見直してみました。
色々ネットの情報をなど見ながら色々ポジションを試行錯誤。
最終的にサドルを少し下げて、少し前に移動しました。そして、ハンドルも少し下げました。

意外とハンドルを下げても違和感なくライドできて、しかもヒルクライムのときに前傾を取りやすいので漕ぎやすくなった気がします。しばらくはこれで乗ってみることにします。

ハンドル下げたので、コラムが出っ張って見た目が微妙ですが、また戻すかもしれないのでしばらくはこのままで乗ります

ちょっとポジションを変えるだけで走りが変わってくるので本当にロードバイクは奥が深いですね。

自分で試行錯誤しながら調整していくのもなかなか楽しいものです。

ロードバイクの楽しさを再確認

昨年グラベルロード(ROVE ST)を買ってから、その乗り心地の良さとのんびり走れる懐の深さに感激し、ROVEばかり乗ってましたが、久しぶりにCAAD13に乗ると爽快感が楽しく、改めてロードバイク(CAAD13)の楽しさを実感しているところです。

久しぶりガッツリ乗るとやっぱりCAAD13は楽しいバイクだ♪

秋になったらCAAD13でどっかロングライド行きたいです!!

とりあえず、しばらくはマイペースでトレーニングしていきます。

それでは!

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プロフィール

プロフィール

InoPedal(イノペダル)

41歳でロードバイクデビューしました。
愛車は、ロードバイク:cannondale CAAD13とグラベルロード:KONA ROVE STです。
週末は福岡周辺を気ままにライドしています
ヒルクライムやロングライドが好きです。
最近グラベルロード買ってからは林道ライドやまったりツーリングにハマってます。
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I started roadbike at 41 years old.
My bike is cannondale CAAD13 and KONA ROVE ST.
I ride around Fukuoka freely on weekends.
I like hill climbs and long ride.
Since I recently bought a gravel road bike, I've been addicted to forest road riding and relaxing touring.
Thank you.

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